正確に時間が決まっていて、飲食も可能で長時間でも疲れない快適な座席シートが用意されている新幹線は特別な時間です。
ノープランで漫然と過ごして単なる移動時間にせず、工夫してぜひ楽しい有意義な時間にしましょう。
この記事では、「新幹線の過ごし方は？一人の時は飲食・寝るどちらもＯＫ」と題して新幹線の過ごし方で一人の時のおすすめを紹介したり、長時間の出張を快適にするために必要なことについて記載します。
新幹線での過ごし方はさまざまですが家族や相手がいるときと一人のときとではできることも変わってきます。
結論から言えば一人の時は飲食・寝るどちらでもOKです。
この記事でこんなおすすめの過ごし方があったのか！とか、長時間の出張もこれで楽しく乗り切れる！とか、新しく発見してもらえると幸いです。
新幹線の過ごし方は？一人の時は飲食・寝るどちらもＯＫ
新幹線は周りに迷惑さえかけなければ、楽しんだもの勝ちです。
仕事で出張の場合でも、法律上は労働時間にはあたりませんので完全に自分の自由な時間です。
普段の自由な時間とはちがい、新幹線では気分も高揚していて、「何かをする」意欲が自然と湧いてきます。
旅費は会社が払ってくれますから、恵まれたこの機会を大いに楽しみましょう。
まずは好きなドリンクをゆっくり味わう
快適なシートで好きな飲み物を楽しみましょう。
私は必ず大好きなコーヒーを飲んでひと息つきます。
両手が空いていてスタバなどでカップのドリップコーヒーが買えればベストですが、ボトルコーヒーがキャップで閉められるので移動時には持ち運びに便利でおすすめです。
私のおすすめはキオスクでも買えるタリーズコーヒー”バリスタズブラック”ですがキオスクで買えるのは量が少ない小型タイプのものなので、たっぷり飲みたい場合はコンビニで600mlのファイア・ワンデイ・ブラックコーヒーを買ってゆきます。
帰りの新幹線ならビールやご当地銘柄のお酒もよいですね。
お酒は迷惑がる人もいるので静かにひそかに手短に楽しみましょう。
おいしいお弁当を味わう
新幹線の大きな楽しみの一つはお弁当です。
私は、出張行程を組む時に段取りして、できるかぎり12:00～13:00を含む便にします。
行きはデパ地下のお弁当やひいきのお店のお弁当を買いますが、帰りに買う場合はご当地の駅弁を買います。
最近では、改札を入ってから買える駅弁は最近1500円以上するようになり、結構高いです。
高いのですが、出先の地元の美味しいものを食べることのできる貴重な機会でもあるので、気前よく買うようにしています。
スイーツを楽しむ
お好みのスイーツを持ち込んで楽しみましょう。
新幹線と言えばカチカチのスジャータアイスですね。
普通車両には車内販売は通常ありませんので、東京駅では、東海道新幹線ホームにあるスジャータアイス専用自販機やキオスク（一部の）で買います。
自販機はこれから東京駅以外ののぞみ停車駅にも設置されるようです。
少しだけ寝る
ずっと寝たままの人もいますが、寝るのであれば短い睡眠をおすすめします。
私はお弁当を食べアイスを食べ少しコーヒーを飲んだら、少しの仮眠をします。
長く寝ると生活のリズムに影響するので15分程度の短い昼寝です。
起きると集中力が増してよりいっそう新幹線の時間を楽しめます。
景色を楽しむ
名所の景色を楽しみましょう。
私は東海道新幹線では富士山を必ず見ます。
いつみてもきれいな風景だと感心します。
山陽新幹線では東日本とは異なる景色を楽しみます。
副業をする
まとまった時間が確保できるので、副業に専念することもできます。
スマホでポイ活してもよいですね。
私の場合はブログの記事作成のためのリサーチをしたり、記事に載せるフリー写真素材を探したりしています。
動画を見る
Wifi環境さえよければ、好きな動画を見るのもおすすめです。
私の場合は公式サンドイッチマン動画を見て楽しんでいます。
映画を見る
Amazonプライム、Netflix、Huluなど映画配信サービスに加入している人は映画をみるのもおすすめです。
乗車時間に合わせた映画を事前にチョイスしておくと便利です。
Wifi環境が良くない場合も考慮して、事前にダウンロードできればしておけばオフラインでも楽しめます。
サブスクサービスによってはU-NEXTのように最初のお試し期間1か月間は無料で見放題というものもありますので、利用を検討してみましょう。
本を読む
新幹線は本を読むのに絶好の機会です。
座り心地の良い快適なシートで本に集中することができます。
移動時間中に読むには、難しい本ではなくとっつきやすい読みやすい本の方が良いかと思います。
漫画を読む
漫画のサブスクサービスに入っている人は漫画を読むにも新幹線はうってつけです。
もう終わってしまいましたが、2024年1月31日までゴールデンカムイがヤングジャンプの漫画アプリ“ヤンジャン！”とWebコミックサイト“となりのヤングジャンプ”で無料で全巻読み放題でした。
漫画雑誌のアプリやサイトではたまにこのような無料キャンペーンをやっていたりするのでチェックしておきましょう。
U-NEXTの1か月間無料お試しという手もあります。
音楽を楽しむ
私はAmazonプライムに入っているのでプライムミュージックが聴き放題です。
新幹線は音楽のサブスクサービスを楽しむのにもうってつけの環境です。
音質にこだわるのならノイズキャンセリング機能付きのワイヤレスイヤホンがあるととても便利です。
周囲の人に迷惑をかけないような適度な音量で楽しみましょう。
オーディオブックを楽しむ
一部の図書館でもサービスが始まっていますが、”聴く本”オーディオブックを楽しむのも良いでしょう。
有名なものではAmazonオーディブルがあり、月会費1500円ですが、無料体験期間があったりしますので試してみるのも良いでしょう。
両手が空くので事由に飲み物を飲んだり景色を眺めたりすることもできます。
アイデアを練る・考え事をする
会社の仕事をしなくてもいのですが、難題を抱えているときなどは、策を考えるのにもうってつけです。
普段は出ないアイデアが新幹線の独特な空間で出てくるかもしれません。
普段より集中できる時間なので会社の仕事でなくても、副業やプライベートのことなどでもアイデアを練ったり考え事をするには最適です。
勉強をする
資格を取ろうとしている人には勉強をする絶好の機会です。
新幹線は多少揺れますので神経を集中する勉強には向きませんが、テキストを読んだり演習問題を解いたりするには良い機会です。
後述する”新幹線効果”により自宅よりもはかどることでしょう。
ゲームを楽しむ
Wifi環境がよければオンラインゲームを、そうでなければオフラインゲームを楽しむこともできます。
ゲームアプリもよいですし、手軽に利用できるブラウザゲームもよいですね。
ゲームによってはスマホのバッテリーをかなり消費するので、コンセント付きの座席にするか、ポータブルバッテリーを持ってゆきましょう。
長時間の出張を快適にするには？
楽しい新幹線時間を過ごすには、事前にしっかりとした準備と段取りをすることが必要です。
席の予約や持ち物の準備などについて記載します。
快適な時間にするためのポイント
”新幹線効果”の利用や予約時の上手な車両・座席選択が重要なポイントです。
「新幹線効果」を利用して「アゲアゲ」になる
図書館だと読書が自宅よりはかどったり、スタバだとパソコンの作業がはかどったりするように、新幹線も何かをするのに意欲ややる気が出てくる特別な環境です。
筆者は勝手に”新幹線効果”と呼んでいますが、この効果をうまく利用して自分の意欲ややる気を引き出し、普段進まないことを進めてしまいましょう。
車両の上手な選択と集中できる座席の選択
コンセント付きの座席を選択しましょう。
スマホやノートパソコン、タブレットのバッテリーはすぐ減りますので、新幹線で消費してしまうと肝心の目的地に着いてから存分に使えなくなってしまいます。
コンセントのあるなしで料金が変わらない場合もありますので事前に良く調べてコンセントのある車両の席を確保しましょう。
こちらの記事にコンセント付きの車両についての記載がありますので参考にしてください。
おすすめを実行するための事前の準備を入念に
グリーン車や一部特別な車両・区間以外は車内販売がありませんので自分で事前に調達する必要があります。
デパ地下やコンビニなど、どういうルートでどこで買ってゆくか算段をつけておきましょう。
モバイルグッズや充電機器など必要なツールも事前に準備し、バージョンアップやフル充電するなどきちんとメンテナンスしておきましょう。
なるべくなら会社の仕事はしない
移動時間は法律上労働時間には該当しませんので、自分の好きなことをしましょう。
どうしてもしなければいけない仕事があれば、乗ったら最初に手早く済ませてしまい、楽しめる時間を確保しましょう。
薬が必要な人は小分け袋に入れてポケットに入れておく
天候に左右されるような頭痛持ちの方や、持病がある場合など食前食後に服薬が必要な場合は、100均ショップで売っているチャック付きの小さな小分け袋に入れてポケットに入れておきましょう。
新幹線の時間を楽しむには必ず必要なものですのであらかじめしっかり準備しましょう。
他の人に迷惑をかけない＝相手にも自分に迷惑をかけて欲しくない
隣や周囲の人に迷惑をかけないようにしましょう。
心がける人が増えれば、自分にも恩恵として巡って返ってきます。
他人への親切と一緒ですね。
うるさくしない
静かにふるまいましょう。
スピーカーはオフにしてイヤホンを使い音量も周りの迷惑にならない程度にしましょう。
飲み食いするときに音を立てないように注意しましょう。
スナック菓子をバリバリ食べるのは遠慮しましょう。
匂いをまき散らさない
ハンバーガーやフライドポテトなど強い匂いが広がるものは持ち込まないようにしましょう。
奥の人が出たいときにすぐに空ける
通路側の席に座っているときは奥の人が通路に出たいときにはすぐに空けてあげましょう。
自分が逆の立場だった場合のことを考えてお互いに気分よく座れるような環境づくりにつとめましょう。
新幹線の過ごし方は？一人の時は飲食・寝るどちらもＯＫのまとめ
「新幹線の過ごし方は？一人の時は飲食・寝るどちらもＯＫ」と題して新幹線での過ごし方で一人の場合のおすすめできる楽しみをご紹介しました。
新幹線の過ごし方ははいろいろありますが、入念な準備や事前の段取りが必要なものもあります。
新幹線に乗る時間は日常とは異なる特別な時間ですので、気持ちの持ちようも異なり、普段の余暇とは違う過ごし方ができます。
いくつか紹介した方法のどれか一つでも実行できて、長時間の出張を楽しい有意義なものにして頂けると幸いです。
一人の時は飲食・寝るどちらもOKです。
そのほか、いろいろとできることはありますので記事で紹介した過ごし方を参考にしてください。
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